SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass gainer

  • Wrazenia: Test wg mnie udany jeżeli chodzi o wyniki, masowo na pewno poprzedni był troszeczke lepszy jednak teraz silowo poszedłem bardzo mocno do przodu. Widzieliście filmiki zreszta :P Test był slaby pod względem prowadzenia ale tylko i wyłącznie dlatego ze na początku problemy z netem a potem wir pracy i brak czasu, mam nadzieje ze nastepny [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 08:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść żeby przytyć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jaki sobie wybierzesz,ja stosowałem master mass!kosztuje 100 z groszami a 4kg starczy Ci na 80 porcji!bierzesz go w okresie budowania masy mięśniowej,gdy dochodzisz do zadowalających efektów czyli zwiękrzenia masy i wagi odstawiasz gainer,zmieniasz na odżywke i suplementy które dalej będą budować Twoją sylwetke a zarazem poprawiać definicje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2010-02-27 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    End Bulk raczej nie bo nie oplaca mi sie to cenowo (używam vitafitu więc mam tanie dobre białko) porównywałem ten gainer olipmu który zaproponowałes z trec mass xxl i gainboliciem 6000 i wychodzi najlepiej. do tego w tej cenie ma duzo białka. Jak nie znajde czegoś innego to go kupie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-03-01 00:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie Up your mass - swietny Gainer naprawde ale to już kwestia indywidualna. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-03-01 20:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka dobre odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli tak polecacie OLIMP PROFI WHEY MASS a jakis gainer albo jeszcze inne odzywki potrzebne sa???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-03-03 17:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka dobre odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec OLIMP PROFI WHEY MASS a jakis gainer albo jeszcze inne odzywki potrzebne sa???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-03-03 17:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zły wpływ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki typu Mutant mass nie wpłyną na ciśnienie to jest gainer czyli jedzenie w proszku. Jeśli chodzi o stacki kreatynowe jest duże prawdopodobieństwo podwyższenia ciśnienia. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-03-04 18:54:39

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-03-04 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer dla ekto

    Post
    Trec

    po co dwa te same tematy? Mass xxl- bardzo dobry gainer Magnum 8000 - jak wyzej + dodatkowo swietny smak czekolada. Nie lepiej kupic białko i rodzynki? Taniej a efekt ten sam. Rodzynki zapijasz białkiem i po problemie ;) Zmieniony przez - erniiii w dniu 2010-03-06 14:01:12

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2010-03-06 13:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec jaka kreatyna

    Post
    Trec

    Creapure + ALA + wit. B1 , lub Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine . Do tego możesz kupić Mass xxl -dobry gainer .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-03-07 15:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie SUPLEMENTY na mase, bez kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem na mase najlepszy gainer Mutant Mass Kupujesz 7Kg i mi średnio przy regularnym jedzeniu i piciu tego gainera na półtora miesiąca wchodzi 3-4kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2010-03-10 08:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka: 1. ćwiczenie:WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 95 kg - 2 powt. - 3 serie Triceps: 1 ćwiczenie: POMPKI NA PORĘCZACH Z OBCIĄŻENIEM: 16 kg - 9 powt. - 3 serie 2 ćwiczenie: WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM: 55 kg - 9 powt. - 3 serie Biceps: 1 ćwiczenie: UGINANIE RAMION ZE SZTANGA STOJĄC PODCHWYTEM: [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 16:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnoscie gainerow

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl to jedynie gainer do uzupelnienia diety, sadzac po twoich pytaniach wnioskuje ze diety nie masz, wiec branie gainera nie ma najmniejszego sensu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-03-17 17:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    22 lata 193cm wzrostu 89kg chciałbym pozbyć się 4-5 kilo oraz pozbyć się "balastu" na brzuchu . Staż bedzie z 1,5 roku . Odbyte cykle : pierwszy gainer+hmb , drugi mono , trzeci storm , czwarty cell mass i no-xplode . Obecnie resztka xploda , efka i dzisiaj kupione bcaa 4200 fitmaxa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2010-03-22 19:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat 155cm 45kg pomoc w sprawdzeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziennie to jednak zaduzo jak dla mnie poprostu niedam rady tyle nawet jak niejestem glodny jem ale do czasu przeciez jak jestem pelny to niewcisne nic a jedna porcja mass xxl odpowiada normalnemu posilkowi prosze tylko o ocene/badz poprawke niewiem czy cos zmienic czy cos da mam nadzieje ze uda mi sie przytyc i nabrac wiecej masy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-03-27 12:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - proszę o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym brał mass xxl to dobry gainer

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-03-28 14:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym połączeniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono - zawsze się sprawdza argininę bym zastąpił AAKG mass xxl - dobry gainer. połączenie ok a na redukcję poleciłbym jakiś lajtowy spalacz np scorch + BCAA

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-03-28 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi po prostu bcaa tst lepiej smakowały i wychodzi korzystniej . kup sobie zwykły gainer jak mass xxl .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-03-29 10:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rozpoczęcie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tanich i dobrych gainerów mogę polecić monster mass (biogenix),gain bolic 6000 (olimp), gainer 2 (vitalmax)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2010-03-31 16:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam wszystkich tutaj odwiedzających za ten ostatni czas, ale naprawde niezbyt miałęm czas i miałem trudności w życiu, jak nie szkoła to jeszcze coś innego. Żeby nie było nic nie wkręcałem i nie wkręcam. Troche ten ostatni okres zawaliłem, ale nie sądziłęm, że mi się coś takiego przydaży w życiu. Napewno nie był to czas stracony, z wyników [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Poprawka - Aktualizacja Poniedziałek (B) Środa (A) Piątek (B) Poniedziałek (A) Środa (B) Piątek (A) A: Nogi: -przysiady 10x10x10 (piramida) Plecy: -unoszenie tulowia z opadu siedząc 10x10 -martwy ciąg 10x10 Klatka piersiowa: -wyciskanie na płaskiej 10x10x10 Barki: -wyciskanie sprzed klaty 10x10 Bicepsy: -uginanie ramion ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-04-02 10:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)